本報訊  近日，三明市公安局警訓(xùn)中心、離退休、團委、關(guān)工委和三元分局在洋溪派出所聯(lián)合舉辦2026年“閱見自己·從心出發(fā)”讀書沙龍暨心理健康團輔活動。

活動中，6位新警代表結(jié)合入職以來的所見所聞、所思所悟，分享了《人間詞話》《活著》《被討厭的勇氣》等書籍的閱讀心得，言語間流露出對警察職業(yè)的深度思考和對未來從警生涯的熱切期盼。

針對新警普遍存在的初入警營緊張焦慮、面對復(fù)雜警情無所適從等共性問題，活動特邀國家二級心理咨詢師、市公安局離退休老同志林金龍，為新警帶來一場心理微講座。他現(xiàn)場傳授了巧用心理咨詢技法和自然療法，引導(dǎo)新警學(xué)會在日常處警和人際交往中有效管理情緒、緩解焦慮。參加活動的新警紛紛表示，林老師的授課干貨滿滿，具有很強的針對性和可操作性，為今后應(yīng)對工作壓力提供了有力幫助。